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全面洁面“管理”毛孔-第1页
要“管理”毛孔，首先要知道毛孔如何运作。毛孔是肌肤基本的信道，可分为两类，一种是汗腺，另一类是小囊，都会分泌油脂。当油脂、煤尘、化妆或污染物堆积而堵塞毛孔，便会形成
明显的
黑头
。堵塞毛孔通常会发生于鼻周围，这里的每立方寸油脂腺比面及身体其它部位要多，当通道仍处于闭塞状态，内在的蜡质皮脂便会受感染，形成白头（也是常见的小脓包）。
去除黑头及白头最方便的方法包括用手指及去黑头针将之挤出。可是，用挤压方法会痛又常会留下永久的疤痕，肌肤破裂更可能引起发炎，增加暗疮爆发的可能性。而用真空管是美容中心常用的，但其可能引致微丝血管爆裂，效用也是一般，这疗程较表面，不能完全拔掉深层的黑头及白头。
所以，有效管理毛孔的方法便是一个有规律及全面的洁肤行动，以减少油脂表面油的堆积。
毛孔护理三步曲
1.洗净用适中pH值洁面品清洁你的面，按摩1-2分钟然后彻底洗净。从多种不同的清洁品，如者喱状、液质的或固体肥皂中选择适合自己需要及喜爱的。
2.收缩用含消毒剂的收缩产品以杀灭细菌，去除任何化妆残渍及防止油脂腺产生油脂。天然补救成分如茶树油及金缕梅亦有助清洁堵塞毛孔。
3.去死皮用含AHA/BHA的产品去死皮，如磨砂膏、面霜及面膜去除死去细胞促进细胞再生。
要维持面部的清洁，你应忍手不要挤暗疮，尝试用毛孔贴清洁毛孔内的残余物质，如果你有化妆，要用一款适当的化妆品，而且千万不要未落妆便睡觉。不要使用那些会加重毛孔堵塞的化妆及护肤品，如涂一些太厚重的面霜于油性皮肤上，这可能加重毛孔内残余物的积聚。
如果你经常运动，便要养成每次运动后洗面的习惯。了解清楚你的皮肤类型及养成良好护肤习惯，能使毛孔回复清洁，你也不用受黑头及暗疮的困扰了。
最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，如何能延缓皱纹的产生是所有女性最关心的问题。
其实，按摩也可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。
第一步：力压明净额
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
第二步：轻抚盈盈目
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。
眼睛周围小皱纹的预防：用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领。
眼角周围小皱纹的预防：从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。
第三步：逆揉尖尖鼻
鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦！
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