骨灰级美白明星：赵琳周海媚的秘密

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“谈起美白，我觉得清洁是最重要的。如果你每天都化妆，就一定要做好肌肤的清洁工作。我们使用的粉底、彩妆里本身就含有油脂，还有粉剂、色素等成分，这些都会附着在你的皮肤上并且堵塞毛孔。所以卸妆的时候要用卸妆油，而“油”正好对于彩妆具有很好的亲和力，可以借助按摩脸部的动作彻底溶解彩妆，把污垢带出皮肤表面。卸妆油遇水会乳化，不过要提醒大家的是，用摄氏40度左右的温水才容易洗干净。”

　　“另外，我会定期去美容院做深层清洁和保养。保养品我用欧洲的品牌比较多，主要在美容院购买。现在的季节虽然日光还没那么强烈，但也要开始注意防晒了。你可以选那些SPF指数低些的，质感比较轻盈，又不会油腻，吸收快不会给肌肤造成负担。防晒产品能有效防止紫外线，避免皮肤提早老化。到了夏天，你就要选择防晒指数更高的产品，出门还要带上太阳伞和戴墨镜。”

　　“还有，建议大家至少一周敷一次面膜。你可以去商场或者超市买些适合你的美白面膜，美白加保湿效果的最好，我自己还经常在家做面膜。方法是用一个鸡蛋的蛋清加一勺蜂蜜再加上奶粉，搅拌均匀后涂抹在脸上。十分钟后洗净，然后再涂上你日常用的保养品。这个面膜我有空的时候就会敷，特别提醒大家的是，奶粉一定要是干奶粉才可以。”

“我从小皮肤就很白，所以对我来说，我只要保持肌肤的白皙状态就可以了，我一直坚持做防晒工作并且一年四季都会使用防晒产品。我现在用的是FANCL的SPF30的防晒霜，因很滋润又不油腻。”

　　“有空的时候敷敷面膜也是很有效的美白方法。我用CHANEL的美白精华面贴膜，使用后肌肤细腻白皙，还可以带进剧组，很方便。还有兰芝的酸奶面膜，这是水洗的那种，洗完后发现肌肤很柔嫩，还带有草莓酸奶的香甜味道。”

　　“还有最天然的美白方法就是用牛奶。去超市买一大盒牛奶倒进浴缸里，然后加水，美美地泡个牛奶浴吧。如果你家里没有浴缸，那就等全身冲洗干净后把喝剩的牛奶倒在手心上，轻轻拍打在肌肤上，按摩一会儿再冲洗干净。你还可以把面膜纸浸泡在牛奶里，然后把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上，躺在床上15-20分钟后揭下面膜纸，用清水洗干净。在这里，我想教大家DIY一个全效美白面膜。你知道，珍珠粉可是美白的好东西，所以你家里可以常备些珍珠粉。具体的做法是：将一瓶酸奶倒入容器中，加入一个鸡蛋的蛋清、两三滴柠檬汁，再加入一勺蜂蜜和少量珍珠粉，最后把面膜纸放入其中，让它充分浸湿。最后放入冰箱，让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了。这样每天敷一张，每月连续做一个星期，你的脸绝对可以焕然一新。”

“我的皮肤属于混合型，但又很薄、很敏感。所以这个季节对于我来说，保湿、美白和防晒都重要。平时我很怕晒，所以出门一定要涂隔离霜、防晒霜、戴太阳眼镜。太阳镜一定要买品牌产品，否则会对你的眼睛造成很严重的伤害。防晒霜选防晒指数低一些的就可以，因为现在紫外线还没有那么强烈。平时的保养品，我用LA MER的比较多，不过对于这个季节来讲，它稍稍有点油腻，因为它的保湿效果很好，冬天用会更合适。另外，我会兼用美白的保养品，Sisley的美白产品不错，它可以淡化小晒斑。”

　　“我其实也挺懒的，但拍戏的时候我就会特别注意。除了日常的护理，我每周都会敷2次面膜。面贴膜比较方便，我经常是敷着面膜看剧本。有空的时候我也会用水洗式的面膜，朋友推荐说兰芝的酸奶面膜很好用，我也去买了回来。洗干净之后留着酸奶的香甜味道，而且肌肤感觉很水润。